Windows 11作为微软推出的新一代操作系统，虽然带来了许多新特性和改进，但并非所有用户都希望立即或频繁地进行系统升级。对于希望关闭或延迟Windows 11升级的用户，以下是一些实用的方法。

### 方法一：暂停更新

1. **打开设置**：按“Win+I”快捷键，或点击开始菜单中的齿轮图标，打开Windows设置页面。

2. **进入Windows更新**：选择“更新和安全”，然后点击“Windows更新”。

3. **暂停更新**：在右侧详情页中，可以看到“暂停更新”的选项。点击后，可以选择暂停更新的时长，最长可达35天。此方法适合临时需要停止更新的用户，暂停期结束后，系统会自动恢复更新。

### 方法二：禁用Windows Update服务

1. **打开运行对话框**：按“Win+R”键，输入“services.msc”并按回车。

2. **找到Windows Update服务**：在服务列表中找到“Windows Update”服务，双击打开其属性页面。

3. **禁用服务**：将启动类型设定为“禁用”，然后点击“应用”和“确定”。这将停止Windows自动更新服务。

### 方法三：使用组策略编辑器（适用于Pro和Enterprise版本）

1. **打开组策略编辑器**：按“Win+R”键，输入“gpedit.msc”并按回车。

2. **导航到更新策略**：依次展开“本地计算机策略”>“计算机配置”>“管理模板”>“Windows组件”>“Windows更新”。

3. **配置自动更新**：找到“配置自动更新”策略，将其设置为“已禁用”。

4. **应用更改**：点击“应用”和“确定”，然后重启电脑以应用更改。

### 方法四：修改注册表（适用于家庭版用户）

1. **打开注册表编辑器**：按“Win+R”键，输入“regedit”并按回车。

2. **导航到指定路径**：找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows”路径。

3. **创建新项和值**：依次创建“WindowsUpdate”和“AU”项，并在“AU”项下创建一个名为“NoAutoUpdate”的DWORD（32位）值，将其数值数据设置为1。

4. **重启电脑**：关闭注册表编辑器，重启电脑以应用更改。

通过上述方法，用户可以灵活地控制Windows 11的升级行为，确保电脑运行在自己最舒适和高效的状态下。